V čase, keď sa nohy vyzujú z uzatvorených topánok je problém s popraskanou pokožkou nôh oveľa viditeľnejší. Suché päty, príliš stvrdnutá pokožka, otlaky sú problémy, ktoré trápia mnohých ľudí. Veková kategória je rôznorodá, tieto nepríjemnosti postihujú ako ženskú, tak aj mužskú populáciu.
Neskrývajte vaše suché päty a praskliny, riešte svoj problém!
Mnoho ľudí napriek horúčavám schováva svoje nohy v celých topánkach a hanbí sa obuť sandále, či šľapky, pretože ich trápi práve spomenutá suchá pokožka, ktorá niekedy príliš zhrubne (hyperkeratóza). Takáto pokožka má tendenciu praskať. Vznikajú nepríjemné bolestivé ragády.
Ragády sú praskliny, ktoré sa neobjavujú len na päte, aj keď tam sú väčšinou najbolestivejšie, no aj na ostatných častiach chodidla. Ich vznik spôsobuje zrohovatená koža, ktorá nie je dostatočne elastická. V suchej pokožke na týchto miestach vzniká pnutie, čoho dôsledkom je krehký lom – nepríjemná prasklina.
Nie je riešením takéto nohy skrývať. Je potrebné sa o nich začať starať tak, ako si zaslúžia. Pravidelne si doma odstraňovať zrohovatelú pokožku. Skvelým pomocníkom sú škrabky od zn. Bohemia. Pokiaľ si neviete doma sami poradiť, je najvyšší čas obrátiť sa na odbornú pomoc. Vyhľadajte vo svojom okolí kvalitný pedikérsky salón a neváhajte ho navštíviť.
Ošetrujte si pravidelne suché päty kvalitným krémom!
Návštevou pedikérky vaša starostlivosť o nohy nesmie končiť. Tam vám len odstránia zhrubnutú pokožku, ale ošetrovať si nohy krémom je vaša „domáca úloha“. Noha totiž potrebuje pravidelnú starostlivosť a kvalitný krém, ktorý vo vašej pokožke udrží potrebnú vlhkosť.
Ideálne sú krémy ktoré nie sú príliš mastné a dobre sa vstrebávajú. Môžem vrelo odporučiť krém s 25٪ urey. Nezanecháva mastný film a perfektne uzamkne vlhkosť v pokožke. Moji zákazníci si ho veľmi pochvaľujú a opakovane kupujú. Pri pravidelnom používaní sa im pokožka nôh viditeľne zlepšila a praskliny zacelili.
Patríte k rizikovej skupine?
K najrizikovejšej skupine patria diabetici, ktorí si naozaj musia dávať pozor na svoje nohy. Nesmú dopustiť, aby im pokožka na nohách praskla, pretože by mohlo dôjsť cez otvorenú ranu k infekcii. V ich prípade by to mohlo mať fatálne následky (amputácia časti končatiny).
Zmena hormónov u žien (menopauza), taktiež vplýva na kvalitu pokožky nôh. Pri problémoch so štítnou žľazou je skoro samozrejmosťou, že sa vaša pokožka bude extrémne vysušovať, a to nie len na nohách ale aj na celom tele. V neposlednom rade môže byť za vaše suché päty zodpovedná nedostatočná cirkulácia krvi, rôzne lieky, no aj nevhodná obuv.
Je dôležité riešiť problémy so suchou pokožkou ešte v počiatočnom štádiu. Vyhnete sa nie len bolestivým prasklinám, ale aj nepríjemnému pocitu, keď si budete chcieť počas teplých dní obuť otvorené topánky.